Tandplejen, som er en del af vores daglige rutine med mundtlig hygiejne, er ofte forbundet med en vis usikkerhed: "Lad være med at spise". Men er vi i tvivl om, hvorvidt vi har fulgt dette råd? I denne artikel forklarer jeg, hvordan det går, når man bruger tandpleje, hvorfor det ikke er anbefalet, og hvad man skal gøre, hvis det sker.
Brug den rigtige mængde tandpasta
Den amerikanske tandlægeforening (ADA) anbefaler, at man bruger en lille mængde tandpasta, der er så stor som en pisel, når man vasker tænder. Det er en almindelig antagelse, at brug af mere tandpasta giver en bedre mundhygiejne. Men brugen af den anbefalede mængde sikrer ikke kun en effektiv mundhygiejne, men reducerer også de potentielle risici, der er forbundet med indtagelse af tandpasta, til et minimum.
Potentielle ingredienser, der kan bruges i tandplejen
Tandpastaen indeholder forskellige ingredienser, der er beregnet til at forbedre den orale sundhed. Den mest almindelige bekymring, når det drejer sig om at spise tandpasta, er fluor. Fluor tilsættes tandkødet for at styrke tænderne og beskytte dem mod karies. Selv om indtagelse af en lille mængde tandpasta under spazzolatur ikke generelt giver anledning til bekymring, kan indtagelse af større mængder, især fra børn, medføre potentielle sundhedsproblemer.
Se alle ingredienserne i tandpastaen og deres potentielle virkning, hvis de indtages i store mængder:
1. Fluor : en for stor mængde fluor kan forårsage maveforstyrrelser og give symptomer som kvalme, opkast eller diarré. I sjældne tilfælde kan et overskud af fluor påvirke kalcium- og magnesiumniveauet i kroppen.
2. Triclosan Triclosan er et antibakterielt middel, der findes i en del tandplejemidler, og det kan have negative virkninger, hvis det indtages, herunder gastrointestinale problemer.
3. Sodio lauril solfato : dette stof, schiumogen, kan, hvis det indtages i betydelige mængder, føre til skælv, rystelser, nedtrykthed og ændret mental tilstand.
4 Glicole: Den ingrediens, der er ansvarlig for den rødmende fornemmelse af mæthed efter spazzolatura, kan have negative virkninger, hvis den indtages, herunder gastrointestinale symptomer.
Hvad skal man gøre, hvis man har brug for tandpleje?
Hvis du eller nogen, du kender, ved et uheld kommer til at spise tandpasta, især i store mængder, så læs her, hvad du skal gøre:
1. Lad være med at kaste op: I modsætning til den almindelige opfattelse er det ikke tilrådeligt at kaste op. Det kan nemlig potentielt forårsage flere skader.
2. Drik vand eller latte: Hvis en person, der har brugt tandpasta, ikke har symptomer som opkast eller kramper, skal man drikke vand eller kaffe for at hjælpe vedkommende med at fortynde eventuelle skadelige ingredienser.
3. Giv råd til en læge: Kontakt en tandlæge eller en sundhedsoperatør for at få hjælp. Beskriv situationen og de eventuelle problemer, der kan opstå.
4. Overvåg de små ting: Hold øje med personens tilstand, især hvis han eller hun begynder at vise tegn på en ændret mental tilstand. I disse tilfælde bør du overveje muligheden for straks at konsultere en læge, f.eks. ved at besøge et hurtigt hospital.
Konklusionen er, at det generelt ikke er farligt at indtage en lille mængde tandpasta under den normale spazzolatur. Men indtagelse af større mængder, især fra børn, kan potentielt føre til sundhedsproblemer. Det er vigtigt, at forældrene holder tandpastaen væk fra børnene og kontrollerer deres spazzolatura, da de ikke er i stand til at gøre det alene på en sikker måde.
*Immagine di copertina da Freepik@Racool_studio, la eliminemo se costituisce violazione *.
